TRENUTNO V ETRU
POSLUŠAJ V ŽIVO
GLEJ V ŽIVO
SPORED

11:10

NASU PISMU PIVAJU

TOMISLAV BRALIC IN KLAPA INTRADE

11:06

TU JE MOJ DOM

MLADEN GRDOVIC & BEPO MATESIC

10:57

DOLAZIM

SEERGEJ CETKOVIC

10:53

STIZU ME SJECANJA

CRVENA JABUKA

10:50

NEKA LJUBAV NOVA

LIDIJA BACIC

10:44

GLUMICA

NINA DONELLI

10:39

LUDILO BRALE

LUKA NIZETIC FT. SKORO & BITORAJAC

10:36

MALO TU MALO TAM

NEISHA

10:33

JA CU TE UVIJEK VOLJETI

KLAPA CAMBI & TS PLETER

10:28

MA NEMOJ ME

GRUPA BOSS

09. 01. 2026 09:56 | P. R. M.

Naš Rudi tik pred najtežjim izzivom razkriva: »Že cel teden jem tole!«

Naš voditelj Rudi Sieger je tik pred začetkom enega najtežjih vzdržljivostnih preizkusov na svetu. Jutri v Planici začenja Goggins Challenge.

Rudi razkriva svoj zanimiv jedilnik. Foto: Simon Pelko

Medtem ko bi marsikdo pričakoval zapletene diete ali skrivne energijske rituale, naš Rudi stavi na presenetljivo domačo rešitev.

»Ta teden sem si na primer skuhal joto in jo jem že skoraj cel teden, zraven pa dodajam še nekaj več ogljikovih hidratov, ker je priporočljivo, da športniki pred takimi preizkusi kak teden prej malo povečajo vnos energije,« razkriva tik pred štartom.

Jutri gre zares

Jutri tako na Laško maratonu legend v Planici Rudi štarta z izzivom, v katerem bo moral 48 ur vsakih štiri ure preteči približno 6,5 kilometra, skupaj skoraj 80 kilometrov.

1718698743-vr-aktual-rudi-po-celovcu-foto-jaka-zorman-5-of-8-1718698707199.jpg
Rudi Sieger ne čuti nervoze in komaj čaka, da začne z izzivom.
Jaka Zorman

Izziv pomeni 12 tekov v dveh dneh, brez klasičnega spanja in z zelo omejenim časom za regeneracijo.

Zadnje dni mu pri pripravah pomaga tudi nekoliko mirnejši tempo. »Začetek leta je nekoliko bolj miren, tako da nimam prehudega tempa in se res lahko 100-odstotno posvetim izzivu, ki me čaka ta vikend,« pravi.

Brez nervoze

Kljub zahtevnosti izziva Rudi ne skriva, da je presenetljivo sproščen. »Nisem nič posebej nervozen, pravzaprav se tega izziva res veselim,« pove iskreno.

Rudi Sieger Ironman 2024.jpg
Leta 2024 je takole prišel na cilj Ironmana v Celovcu.
Instagram

V mislih ima že tudi nagrado po zaključku, ki bo sledil v ponedeljek. »Vem, da si bom po ponedeljkovem zaključku privoščil en dober, dolg in brezskrben spanec ter svoj najljubši obrok – karkoli mi bo tisti trenutek pasalo,« doda.

Z joto na krožniku, jasnim ciljem pred očmi in mirno osredotočenostjo zdaj odšteva zadnje ure do štarta.

Gremo, Rudi! Mi smo s tabo!