V 20 minutah do superjunaka: postani XBody ambasador!
Nagradna igra Foto: RA
Predstavljajte si, da si oblečete preobleko superjunaka, mišice vam tresejo električni impulzi, vi pa ste z vsakim gibom bolj močni in neustrašni. To je vadba XBody. Za vse, ki jim manjka časa ali pa izgovorov.
Od ponedeljka, 8. avgusta, do petka, 12. avgusta, bomo na Aktualu iskali nove XBody ambasadorjr. V tem času bomo podelili 7 paketov po 5 EMS vadb v XBody Vanchy (sami ali v paru) – v četrtek in petek pa bomo razveselili kar po dva nagrajenca.
Prijava je povsem enostavna: poslušalci in gledalci se prijavijo na 051 70 80 90 z enim samim stavkom, v katerem opišejo: »Zakaj bi ravno jaz moral/-a postati XBody ambasador?« Odgovori so lahko zabavni, iskreni ali motivacijski – od »želim več energije« do »dovolj imam bolečin v hrbtu« ali »rabim motivacijo po službi«.
Pri tem jih bo spodbujala naša Mojca Mladenović, ki bo v kratkih filmčkih na družbenih omrežjih delila svojo lastno XBody izkušnjo – od prihoda na vadbo, do smeha med treningom in občutka sveže energije po njem.
Izžrebani ambasadorji bodo nagrajeni z brezplačnimi treningi, hkrati pa bo njihova zgodba navdihnila tudi druge. To je priložnost, da vsak, ki ga čas preganja, izkusi, zakaj je XBody vadba inovativna in tako zelo učinkovita.
Prijavi se, dokaži, da si ti pravi ambasador, in skupaj z Mojco odkrij, kako lahko 2 × 20 minut tedensko popolnoma spremeni tvojo energijo, telo in način življenja.
XBody vadba
To ni še en dolgočasen trening v fitnesu, ampak zabavna, hitra vadba, pri kateri za radiatorčke ni več potrebno narediti 1000 trebušnjakov, ampak mnogo manj, rezultat pa pride veliko hitreje. Za popolno preobrazbo zadostujeta dva treninga po 20 minut na teden. XBody je vadba, ki traja pol manj od običajnih, a se superjunaki vseeno spotijo enkrat več in že po nekaj treningih v ogledalih občudujejo svoje nove mišice, ki so se prej plašno skrivale pod maščobnimi oblogami in drugimi zlikovci sodobnega časa.
20 minut Xbody vadba namesto 4 ur fitnesa
In čeprav imajo superjunaki radi čarovnijo, gre tukaj pravzaprav za vadbo z EMS (elektro mišično stimulacijo).
Tehnologija EMS se že desetletja uporablja v medicini, fizioterapiji in pri vrhunskih športnikih, omogoča pa hkratno aktivacijo večine mišičnih skupin, tudi globokih mišic, ki jih s klasičnim treningom težko dosežemo. Danes pa jo lahko kot obliko vadbe preizkusite tudi vi – v XBody Vanchy studiu v Ljubljani.
Med vadbo nosite posebno obleko, v kateri so elektrode, ki v vaše mišice pošiljajo impulze, zaradi katerih je vadba intenzivnejša. Smo rekli intenzivnejša? Poimenujmo jo raje nadčloveška! 20 minut XBody vadbe ustreza skoraj 4 uram treninga v fitnesu, kalorije pa kurite še 48 ur po vadbi. In to kar do 4000 kalorij. Prve učinke boste vi in vsi okrog vas opazili že po štirih obiskih.
Vadba je popolnoma varna, vedno poteka pod nadzorom usposobljenega trenerja, ki jo prilagodi vašim ciljem – naj bo to izboljšanje drže, povečanje moči, pomoč pri rehabilitaciji ali oblikovanje telesa.
Lepi zunaj, močni znotraj
A seveda ni vse samo v zunanjosti. Tudi pri superjunakih se največja supermoč skriva znotraj. XBody vadba namreč pozitivno vpliva hrbtenico, posebej primerna je tudi za rehabilitacijo po poškodbah in operacijah. Tehnologijo in princip te vadbe so namreč razvili prav zaradi pacientov, ki so zaradi lažjega okrevanja potrebovali hitro pridobivanje mišične moči in vzdržljivosti. Zaradi celega kompleta pozitivnih učinkov vadbe pa bo na novo zasijala celo vaša koža.
XBody je torej trening, ki ga boste preživeli, čeprav sovražite fitnes. In vsak teden boste komaj čakali na dan, ko se boste lahko oblekli v električnega superjunaka.
